绳鞭非物质文化遗产（绳鞭编法）

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花样跳绳起源于哪个国家

将速度与力量、难度与花样结合，逐步发展成集健身、娱乐、竞技、表演多种功能于一体的运动项目。它起源于中国，是陕西、西安非物质文化遗产。花样跳绳简便易行、投入少、锻炼价值高，不受空间、时间限制，安全系数高，因此被学校作为优势运动来开展。它也适宜于学校根据学生的特点和发展特色体育项目。

花样跳绳起源于魏晋南北朝时期，是陕西省西安市的传统体育项目，也是陕西省第四批省级非物质文化遗产之一。花样跳绳是一种运动，参与者通过各种方式跳过一根或多根绳子。

起源于中国，唐宋明清都有记载。跳绳运动在中国已有数千年的历史。唐朝称跳绳为“透索”、宋称“跳索”、明称“白索”、清称“绳飞”，民国以后才称“跳绳”。南宋以来，每逢佳节都跳绳，称为“跳绳跳白索”，原属于庭院游戏类，后发展成民间竞技运动。陕西是跳绳的故乡，多次掀起跳绳热。

跳绳最早起源于中国，至今多数国人仍认为其只是民间游戏而已，岂不知跳绳已经发展成为一项正式的运动，这项运动有着诸多的优点，被美誉为“最完美的体育运动”。

体育世界级非物质文化遗产有：阿式登山、爱尔兰板棍球、陕西花样跳绳、冰上阿日嘎、太极拳。阿式登山 2019年12月11日，联合国教科文组织郑重宣布，将阿尔卑斯式登山列入人类非物质文化遗产代表名录。

1、曹州绳艺世界里，秦怀忠是一位痴迷于绳编艺术的民间艺术家，他的二十年匠心独运，让中国结和绳塑动植物栩栩如生，令人惊叹。出生于定陶的他，从幼时跟随母亲学习剪纸和丝线缠花中，逐渐发掘并热爱上了绳编艺术，尤其是外祖母的绳结牡丹，深深烙印在他的记忆中。

2、曹州的绳艺艺术，以其独特的题材内涵，深深扎根于现实生活和田园风情之中。这里的“牌子花活”以仿生作品为主，富有浓厚的生活气息，同时兼具高雅格调，展现出女性艺术家们的高尚品味。

1、首先将五彩线对折，形成一个扣眼，留出8cm左右的长度。以五彩线作为芯线，将两侧的红线开始编织。把五彩线放在中间固定，然后下侧的红线绕一个圈包住五彩线。接着，上面的红线绕食指一圈。然后，上面的红线拉下来，从线圈中穿过。拉紧下面的红线，取下线圈，并扭住结体。

2、方法是一样的，就是在红线编的地方，把五彩线放上去。1编出一小段以后，就可以看出效果了。1五彩的地方编到5cm就行。1重复上面的步骤，4段五彩，5段红线，结体长度16cm。1编一个纽扣结结尾。1编好后还是非常漂亮的，特别是大红色的确不错，颜色够亮。

3、步骤准备好五彩细绳，如下图。步骤在手上绕一圈，衡量一下手腕的长度，如下图。步骤寻找自己认为适合的位置，找到后掐住这个位置。步骤以这个位置为中点，两支手指各自划开一段距离，然后一面手指不动，另一面手指单方向扭转手中的线，如下图。

4、首先打一个结，然后拉紧，这一步是重复两个步骤。然后将一根绳子横过来，另一根绳子从下往上穿过去，一直重复这个动作。编到合适的长度后，用剪刀剪断，多余的绳子可以用打火机烧一下以防止开线。最后，将编好的手环交叉拿起，用多余的绳子打结，重复之前的编法即可。

翻花绳是中国民间流传的儿童游戏，在陕西地区被列为非物质文化遗产。翻花绳在不同地域有不同的称法，如线翻花、翻花鼓、挑绷绷、解股等。翻花绳使用绳子进行，只需灵巧的手指即可翻转出多种花样。在马来西亚，翻绳用的绳子一般是橡胶圈，而国外则有毛线、麻线、呢绒绳或棉纱绳等。

翻花绳是陕西非遗文化。翻花绳，中国民间流传的儿童游戏，属于陕西非遗文化。在中国不同的地域，有不同的称法，如线翻花、翻花鼓、挑绷绷、解股等等。这是一种利用绳子玩的玩意，只需灵巧的手指，就可翻转出许多的花样。

翻花绳是陕西非物质文化遗产。这一陕西省的非物质文化遗产，起源与发展都离不开陕西这块充满历史底蕴的土地。从古代的社火表演到现代的杂技竞技，陕西的民间艺术形式丰富多彩，且深深扎根于民间。

翻花绳是陕西省非物质遗产。翻花绳是陕西省非物质文化遗产之一，不仅结合了陕西的社火、杂技等民间艺术表现形式，而且花样繁多，在十二大类、六十多套绳路、三百多种跳法的基础上，创新出绳操、绳舞、绳技、绳拳、趣味跳绳等类别。

以下哪种健身运动是陕西省非物质文化遗产？A.翻花绳 B.花样跳绳正确答案：B 答案解析：花样跳绳是一种结合了陕西的社火、杂技等民间艺术表现形式的健身运动。它在陕西省有着悠久的历史和广泛的传承，被视为一种独特的体育运动和文化表达方式。花样跳绳有着丰富多样的绳路和跳法。

1、翻花绳是中国民间流传的儿童游戏，在陕西地区被列为非物质文化遗产。翻花绳在不同地域有不同的称法，如线翻花、翻花鼓、挑绷绷、解股等。翻花绳使用绳子进行，只需灵巧的手指即可翻转出多种花样。在马来西亚，翻绳用的绳子一般是橡胶圈，而国外则有毛线、麻线、呢绒绳或棉纱绳等。

2、翻花绳是陕西省非物质遗产。翻花绳是陕西省非物质文化遗产之一，不仅结合了陕西的社火、杂技等民间艺术表现形式，而且花样繁多，在十二大类、六十多套绳路、三百多种跳法的基础上，创新出绳操、绳舞、绳技、绳拳、趣味跳绳等类别。

3、翻花绳是陕西非遗文化。翻花绳，中国民间流传的儿童游戏，属于陕西非遗文化。在中国不同的地域，有不同的称法，如线翻花、翻花鼓、挑绷绷、解股等等。这是一种利用绳子玩的玩意，只需灵巧的手指，就可翻转出许多的花样。