保靖非物质文化遗产视频（保靖县特色）

湘西苗族鼓舞鼓舞节奏

在湘西苗族的多元文化中，鼓舞的节奏展现出丰富的多样性。例如，在花垣、保靖、吉首以及古丈部分区域，独特的鼓点和鼓边打法是其标志，常伴随着双边的伴奏，鼓手巧妙地运用双手，左手击打两拍，右手则是一拍，节奏随着情绪的高涨逐渐加快，边鼓也随之加速。

湘西苗族鼓舞的步伐丰富多样，展示了苗族人民的劳动与生活艺术。以下是四种基本的步伐：首先，三步舞是基础中的基础。它模仿劳动场景，如插秧、挑谷，左右脚交叉替换，既富有生活气息，又富有节奏感。接下来是女子小踢腿步和两边跳小踢腿步，专属于女性舞者。

苗族民间舞蹈 苗族的传统舞蹈种类繁多，其中包括芦笙舞、铜鼓舞、木鼓舞、湘西鼓舞、板凳舞和古瓢舞等。芦笙舞尤为流行，反映了苗族人民对芦笙的深厚喜爱，也因此被誉为“芦笙民族”。 舞蹈节奏 节日期间，苗族民众在芦笙、铜鼓和木鼓的伴奏下，随着独特的节奏翩翩起舞。

团圆鼓舞是一种有歌有舞的鼓舞形式。表演时，一鼓手在中央击鼓伴奏，其他人围绕他跳舞，踏着轻快而有节奏的鼓点。每跳完一段就唱一段山歌，歌和舞交替进行，直至尽兴。 跳年鼓舞 跳年鼓舞在伴奏上多用一铜锣，其活动形式和动作风格特点与团圆鼓舞相似。

湘西苗族鼓舞基本介绍

1、苗鼓舞是湘西苗族少数民族的舞蹈。苗鼓介绍：湘西的苗鼓有庆年、庆神两种，随着苗族人民审美情趣和鼓乐承传的变化，一般在农历四月每年春节前后、赶秋、椎牛、丰收喜庆、婚嫁、迎宾客等重大活动里，他们都以鼓乐相迎，以鼓乐作为抒发自己情感的特殊方式。

2、舞蹈介绍：湘西苗族鼓舞，湖南省湘西土家族苗族自治州传统舞蹈，国家级非物质文化遗产之一。湘西苗族鼓舞，是我国苗族地区独特的舞蹈艺术，流传在湖南省湘西土家族苗族自治州境内的吉首市和凤凰、泸溪、保靖、花垣、古丈等县。据历史文献记载该舞源于汉代以前，产生在苗族祭祀活动中。

3、苗族鼓舞的动作丰富多样，大多数反映了当地的生活生产与巫俗祭祀，如耕田、播种、挖菜、收割、绣花等，这些动作生动再现了人民对生活的热爱与勤劳。还有一些动作则是模仿动物，如大鹏展翅、公鸡啄米，展现了苗族人民对自然的敬畏和模仿。

4、苗鼓舞是中国苗族的传统舞蹈艺术，它在苗族文化中扮演着重要角色，不仅是音乐与舞蹈的结合，也是苗族历史与生活的缩影。 在我国湖南省湘西土家族苗族自治州，苗族鼓舞具有鲜明的地域特色，它的表演形式富含叙事性质，反映了湘西苗族人民的生活景象，如同历史的长卷一般。

5、苗族鼓舞的节奏变幻无穷，涵盖了3/2/4/4等多种节拍，甚至有极少数人能打出3/8节奏。在表演中，动作疾如闪电，如流水般流畅，鼓手的手法直截了当，力度强劲，仿佛武术表演般精彩。

保靖县历史沿革

保靖县历史悠久，其建置始于战国时期，起初称为迁陵候，西汉高祖五年（公元前202年）设立迁陵县。新莽时期改为迁陆县，东汉时期再次恢复为迁陵县，历经三国、西晋、东晋时期。

保靖县的历史可以追溯到五代后梁开平元年（907），当时三亭县改名为保静州。宋太祖建隆元年（960），该州改为羁縻保静州。元朝初年（1271），“静”字改为“靖”，保靖州随之成立。保靖县位于云贵高原东侧、武陵山脉中段，湖南省西部，自治州中部。

依托于保靖县优越的自然资源，四方城遗址生态环境质量较好，遗址周边景观环境优美，人文景观与自然景观得到了很好的融合，未受到大型建设工程活动的破坏，为遗址的保护与利用提供了基础条件。

在民国二十五年，湘西地区的行政架构进行了调整，原湘西绥靖处改称为湘西绥靖行政公署。这次变革涉及到了六个县的归属，它们是澧县、临澧县、靖县、会同县、绥宁县和通道县，这些新加入的县与原有的十九个县一起，总计组成了二十五个县。为了更好地管理，这些区域被划分为四个行政督察区。

保靖县旅游景点有哪些

1、保靖县旅游资源以酉溪园风景区和黔山土家民俗景区、吕洞山风景区、小寨沟景区为主。酉溪园风景区酉水，古酉溪。《水经注》说：“洞庭西一带，四面多山，山下有五溪分流。谓雄溪、酉溪、满溪、沅溪、辰溪”。酉溪为五溪中长阔之首，具百节名滩，在历史上富有盛名。酉水为三源汇流。

2、吕洞山风景区：吕洞山是国家级风景名胜区，以奇峰、怪石、溶洞和瀑布著称。山上有许多古迹和寺庙，如吕洞宾修炼的仙人洞、八仙过海的八仙岩等。这里的自然景观和人文景观相得益彰，是独自散心的好去处。你可以在山林间漫步，感受大自然的宁静与神秘。

3、潇湘村垂钓俱乐部：位于保靖县县城附近，设有专门的钓鱼区域，常有人前来钓马口。 湘江干流：湘江流经保靖县境内，其中一些段落水域较宽阔，适合钓马口。可以选择在湘江沿岸钓鱼。 利溪湖：位于保靖县东南部，是一片人工建设的水库，水域较大，适合钓马口。有钓鱼爱好者经常前来。

4、秀峰寺位于保靖县文化街秀峰街道的石潭山的山腰上，自然环境优美，气氛清幽，是一个旅游胜地、文化景点和宗教圣地。寺内建筑古朴典雅，寺内殿堂庄严肃穆，雕刻精湛，是著名的精品建筑。此外，寺内还藏有各种珍贵文化遗物。寺庙内还时常举行高僧讲课、佛教法会等活动，为信众提供灵性寄感能和深度文化体验。

5、吕洞山坐落在湖南省保靖县的腹地，以其独特的地貌特征引人注目。主峰海拔1223米，因山峰间两个并列的穿洞形状酷似“吕”字，得此名字，为湘西地区增添了壮丽的自然景观。这里的地形奇特，山峦连绵，瀑布与溪水交织，古老的村寨错落分布，传统习俗得以完好保存。

6、金落河旅游景点介绍 金落河村位于保靖县水田河镇东南部，全村5个村民小组900余人，属典型的苗族聚居地。村子四周山势险峭，林木葱郁，峡谷深幽，涧水淙淙，风光旖旎。其山体葱茏逶迤，生态保持良好，森林覆盖率达90％，60余只野生猕猴栖息其中。

土家族织锦技艺基本介绍

土家族织锦技艺以其独特的风格和工艺，展现了土家族人民的智慧和创造力。其主要特色在于图案的精巧与色彩的丰富。织锦的图案多以动物、植物、神话传说等为题材，通过复杂的编织手法，呈现出栩栩如生的艺术效果。而色彩的运用则更是巧妙，通过不同颜色的丝线交织，形成了层次分明、对比鲜明的画面效果。

这种工艺得以发扬光大。此后，这种织锦技艺代代相传。土家姑娘在木制腰机上，以棉纱为经，五彩丝线、棉线为纬，用一把牛角或金属刀（要求一端尖而略微上翘），敲打、绣织，保持了传统的技艺。这种历史悠久的土家族织锦技艺至今仍然被传承和使用，展现了土家族文化的独特魅力。

土家族织锦技艺以湖北恩施土家族为典范，湘西酉水流域土家族织锦技艺主要分布于永顺、龙山、保靖、古丈四县的土家族聚居区。土家织锦，就是土家姑娘用一种古老的木腰机，以棉纱为经，以五彩丝线、棉线、毛线为纬，完全用手工织成的手工艺术品。